Muito além de um incômodo para quem divide o quarto, o ronco pode indicar problemas respiratórios, apneia do sono e até aumentar riscos cardiovasculares

Saturno entra em movimento direto na sexta-feira, e os assuntos começam a caminhar melhor

Nutricionistas explicam por que pular a primeira refeição ou exagerar no açúcar pode prejudicar a saúde e afetar o controle de peso

Nem todo alimento “vencido” precisa ir para o lixo: veja quais produtos ainda podem ser consumidos com segurança, segundo especialistas

Especialistas explicam como diferentes formas de cozimento interferem no valor nutricional do ovo e revelam quais técnicas ajudam a manter a absorção de proteínas

Entenda como cada uma é produzida, seus impactos no organismo e quais opções podem ser mais seguras para o dia a dia

Rica em fibras, potássio e triptofano, a banana oferece benefícios diferentes dependendo do momento do dia em que é consumida.

Hábito de beber água logo pela manhã ajuda a hidratar e reduzir o mau hálito, mas escovar os dentes primeiro é indicado

Estudos mostram que opções simples e acessíveis ajudam a reduzir inflamações, melhorar o intestino e fortalecer o coração

Pesquisadores propõem que os semáforos ganhem uma quarta cor para otimizar o trânsito com a chegada dos carros autônomos