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Com um método simples, econômico e surpreendentemente eficaz, você vai manter suas frutas frescas, crocantes e saborosas por muito mais tempo

Apesar de nutritiva e popular, o consumo em excesso dessa fruta pode causar desconfortos como gases, inchaço e prisão de ventre

O termo, inspirado na história de Shrek, o ogro que conquista o coração da princesa Fiona, tem invadido as redes sociais

Rico em fibras, antioxidantes e minerais, o quiabo ganha novo status na alimentação saudável ao mostrar benefícios para o coração, circulação e até para a prevenção de doenças crônicas

Descubra como higienizá-la corretamente e evite uma contaminação silenciosa.

Saber planejar despesas com combustível, pedágios, alimentação e hospedagem pode evitar imprevistos e garantir uma viagem mais econômica e tranquila

Rico em cálcio, proteínas e vitaminas essenciais, o leite continua sendo aliado da saúde óssea, da imunidade e até da recuperação muscular, segundo especialistas

Pesquisa científica mostra em quais idades o declínio cognitivo pode se acelerar e como hábitos saudáveis podem ajudar a proteger o cérebro

Conversar em tom elevado nem sempre é sinal de má educação. Em alguns casos, pode estar relacionado a condições de saúde ou questões emocionais.