'Foi só uma vez', 'A culpa é sua': veja as desculpas mais comuns de quem trai, segundo pesquisa

Não significa nada pra mim”, “aconteceu sem querer”, “estava me sentindo carente”. Se você já ouviu alguma dessas frases em um relacionamento, talvez seja hora de prestar atenção. Um estudo recente jogou luz sobre as desculpas e justificativas mais utilizadas por pessoas que traem seus parceiros, revelando padrões de comportamento que, muitas vezes, se repetem em diferentes contextos e relações.

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A pesquisa, conduzida pela plataforma britânica de relacionamentos extraconjugais Illicit Encounters, ouviu mais de 2 mil usuários sobre os motivos que os levaram à infidelidade e quais frases usaram para se explicar após serem descobertos.

Motivos que mais levam à traição, segundo o estudo

O levantamento revelou que, embora cada caso tenha suas particularidades, alguns fatores aparecem com frequência como gatilhos para a infidelidade. Veja os mais citados:

Falta de atenção ou carinho no relacionamento (41%) Desejo por novidade e aventura (35%) Vingança por uma traição anterior (22%) Insatisfação sexual (19%) Sensação de rotina e tédio no casamento (17%)

As desculpas mais usadas por quem trai

Quando confrontados sobre o ato de trair, os entrevistados afirmaram que recorrem a justificativas emocionais, evasivas ou até culpabilizadoras. Abaixo, as desculpas mais comuns citadas no levantamento:

“Foi só uma vez, não vai acontecer de novo” “Estava me sentindo sozinho(a) e você não me dava atenção” “Aconteceu sem querer” “Você mudou muito depois do casamento” “Não foi traição de verdade, foi só uma conversa” “Você também flerta com outras pessoas” “Precisava me sentir desejado(a) de novo”

Segundo psicólogos consultados por veículos internacionais, essas frases geralmente servem para minimizar a culpa ou desviar o foco do real problema, muitas vezes empurrando a responsabilidade para o outro parceiro.

A era digital e os "novos formatos" de infidelidade

Com as redes sociais e os aplicativos de mensagens, as formas de trair também se diversificaram. Hoje, conversas secretas, curtidas sugestivas e até conexões virtuais são motivo de conflito entre casais.

O conceito de traição está mais amplo. Para alguns, o simples ato de manter conversas íntimas escondidas já é considerado uma quebra de confiança.

Como identificar os sinais e agir:

Especialistas recomendam que o diálogo franco e a escuta ativa são fundamentais para evitar que a relação entre em colapso emocional. Se há desconfiança, falta de comunicação ou ressentimentos acumulados, procurar terapia de casal pode ser um caminho viável antes que algo mais grave aconteça.

Para quem já foi traído, é importante lembrar que o perdão é uma escolha, não uma obrigação. Levar em conta o contexto, o histórico e a postura da outra pessoa após o ocorrido pode ajudar a decidir os próximos passos.