A goleada de 6 a 0 sofrida pelo Santos diante do Vasco, nas últimas semanas, deixou marcas

Titular absoluto do Fluminense, Fábio acaba de ultrapassar a marca histórica de 1.391 partidas oficiais, tornando-se o jogador com mais jogos disputados na história do futebol mundial

No futebol profissional, o treino começa muito antes de a bola rolar

No futebol de alto rendimento, nenhum detalhe é ignorado

No futebol de alto rendimento, ninguém retorna a uma nova temporada sem avaliações criteriosas

Todo período de férias tem dois momentos importantes

Antes de mais nada, vale dizer: hoje vamos focar na parte de treinamento

No futebol de alto rendimento, não se treina no escuro

Atletas de elite não comem para caber em um padrão estético. Comem para ter energia nos treinos, recuperar o corpo, evitar lesões, pensar com clareza, resistir à pressão e manter regularidade em uma temporada inteira