Primeiro emprego: como se preparar para conquistar a sua vaga inicial no mercado de trabalho

(Arquivo)

Buscar uma primeira oportunidade no mercado de trabalho é uma aventura para a qual o jovem tem de estar bem preparado, independentemente da área em que deseja atuar.

Investir em autoconhecimento, caprichar no currículo, buscar qualificação, aproveitar programas para iniciantes, usar bem nas redes sociais, preparar-se para entrevistas, construir uma boa rede de contatos e ser proativo e perseverante são as oito dicas práticas destacadas pelo especialista em gestão de pessoas e professor universitário Roberto Martins, da RHMartins Consultoria e Educação Empresarial.

“Gostaria de deixar uma outra que considero de extrema importância: não desanime com recusas. Elas fazem parte do processo. Mostre vontade de aprender, responsabilidade e comprometimento. Mesmo sem experiência, essas atitudes contam muito no início da carreira”, afirma.

A gestora de talentos Thays Menezes, da Consultoria Rising Capital Humano, acredita que os jovens nessa condição pensam em quatro situações de maneira errada.

Uma é pressão para decidir o futuro e acreditar que é preciso sair da escola com a carreira definida. “A vida profissional é construída ao longo das experiências e aprendizados”, afirma. A segunda é a visão negativa sobre o trabalho, achando a vida adulta é difícil e que isso será sempre algo ruim. “Quando se trabalha com algo que se gosta, o dia a dia se torna mais leve e motivador”, argumenta.

A terceira é a busca imediata por altos salários, sem considerar a experiência ou entrega de resultados. “A remuneração está diretamente ligada ao desempenho, esforço e dedicação”, justifica. A última é o medo de errar e do julgamento, evitando oportunidades em razão disso. “Errar faz parte do aprendizado e é essencial no início da carreira”, afirma.

Thays Menezes ressalta que a adaptabilidade é muito valorizada; Roberto Martins recomenda que os jovens não desanimem com recusas (Vanessa Rodrigues/AT)

Fora da área

A ideia de primeiro emprego em uma área ainda fora da que deseja efetivamente atuar é considerada válida pelos especialistas.

Roberto Martins considera esse cenário extremamente normal. “Durante o processo de aprendizagem, estágio e conhecimento do real mundo do trabalho, expectativas são desconstruídas, novas áreas se tornam mais atrativas, e até mesmo o próprio mercado pode impulsionar o jovem, a adquirir novos conhecimentos e habilidades que não tinha em seu projeto de carreira inicial”, comenta.

Já Thays Menezes chama a atenção para outro aspecto. “A adaptabilidade é uma das competências mais valorizadas atualmente. Mesmo que a oportunidade inicial não esteja na área desejada, atuar com disposição e interesse pode desenvolver novas habilidades, proporcionar experiências enriquecedoras, tornar o profissional mais completo e preparado para futuras transições, ter networking e contato com pessoas incríveis e inspiradoras; e aproximar o jovem de áreas correlatas à de interesse”, descreve.

Dicas gerais Invista em autoconhecimento: reflita sobre seus interesses, habilidades e o que você gostar de fazer. Entenda seus pontos fortes e onde pode melhorar. Capriche no currículo: mesmo sem experiência, destaque cursos, projetos escolares, voluntariado, participação em feiras ou eventos. Mantenha o currículo claro, objetivo e com informações atualizadas. Busque qualificação: faça cursos gratuitos ou de baixo custo. Aprender informática básica, idiomas ou atendimento ao cliente pode abrir portas. Aproveite programas para iniciantes: procure por estágios, programas de jovem aprendiz ou trainees — são voltados para quem está começando. Muitas empresas valorizam jovens com vontade de aprender. Use bem as redes sociais: tenha um perfil profissional no LinkedIn e atualize suas informações. Evite postagens inapropriadas em redes pessoais — recrutadores podem verificar. Prepare-se para entrevistas: treine sua apresentação pessoal, seja pontual e vista-se de forma adequada. Pesquise sobre a empresa antes da entrevista. Construa uma boa rede de contatos: converse com amigos, professores, familiares — eles podem indicar oportunidades. Participe de eventos, palestras e workshops. Seja proativo e perseverante: envie currículos, acompanhe vagas em sites especializados.

Para a entrevista Pesquise sobre a empresa ou o setor para demonstrar interesse e preparo. Cuide da apresentação pessoal: opte por roupas formais, discretas e evite acessórios excessivos. Comunique-se com clareza: responda de forma objetiva, mantendo um tom calmo e seguro. Valorize sua trajetória pessoal: mesmo sem experiência formal, mencione atitudes proativas na escola ou em casa e família. Tenha autoconhecimento: saiba falar sobre seus pontos fortes e fracos, e mostre como trabalha para evoluir.

Para o currículo Mantenha o layout limpo, organizado e profissional. Inclua informações essenciais: nome completo, contatos atualizados (telefone, WhatsApp e e-mail), endereço, escolaridade, disponibilidade, entre outros. Destaque cursos realizados: mesmo que curtos, cursos mostram interesse em aprender. Esteja preparado para explicar o que aprendeu e desenvolveu. Tenha versões atualizadas: tenha o currículo impresso e em PDF no celular, sempre revisado e padronizado.