Dia Mundial de Combate ao Câncer: prevenção e diagnóstico precoce salvam vidas

O Dia Mundial de Combate ao Câncer é um lembrete de que informação, prevenção e detecção precoce podem salvar vidas (Reprodução)

Todos os anos, no dia 4 de fevereiro, celebra-se o Dia Mundial de Combate ao Câncer, uma data criada pela União Internacional para o Controle do Câncer (UICC) em parceria com a Organização Mundial da Saúde (OMS) para ampliar a conscientização sobre a doença, incentivar a prevenção e promover a detecção precoce.

Clique aqui para seguir agora o canal de A Tribuna no WhatsApp!

O câncer não é uma doença única, mas um conjunto de mais de 100 condições caracterizadas pelo crescimento desordenado de células no corpo. A OMS estima que cerca de 20 milhões de novos casos e quase 10 milhões de mortes por ano ocorram no mundo — números que colocam o câncer entre as principais causas de mortalidade global.

No Brasil, o Instituto Nacional do Câncer (INCA) projeta cerca de 700 mil novos casos a cada triênio, com destaque para tumores mais frequentes como de mama, próstata, pulmão e cólon.

Prevenção: hábitos que fazem diferença

A adoção de hábitos saudáveis ao longo da vida pode reduzir significativamente o risco de desenvolver diversos tipos de câncer. Entre as principais recomendações estão:

Não fumar ou buscar ajuda para largar o tabagismo Manter uma alimentação equilibrada e rica em frutas, legumes e fibras Praticar atividade física regularmente Controlar o peso corporal Reduzir o consumo de álcool Proteger-se da exposição excessiva ao sol

Especialistas ressaltam que até 40% dos casos de câncer podem ser prevenidos quando fatores de risco modificáveis são controlados.

Diagnóstico precoce: chances aumentam com exames

O diagnóstico antecipado é outra arma poderosa no combate ao câncer. Exames de rastreamento como mamografia, Papanicolaou, colonoscopia e avaliações dermatológicas ajudam a detectar alterações antes do aparecimento dos sintomas, aumentando as chances de tratamentos menos invasivos e melhores resultados.

Além disso, manter a vacinação em dia, como contra o HPV, que pode prevenir câncer de colo do útero, é uma medida importante de saúde pública.

Cuidado integral e apoio

Quando o câncer é diagnosticado, o tratamento é multidisciplinar e deve considerar não apenas aspectos médicos, mas também apoio psicológico e social ao paciente e à família. Uma abordagem integral pode melhorar a qualidade de vida e a adesão aos tratamentos.