Exposição solar é fundamental para a saúde, mas exige cuidados: saiba qual é o melhor horário para produzir vitamina D sem aumentar os riscos à pele

Confira uma seleção com 100 frases de final de ano para usar em redes sociais, cartões, mensagens de WhatsApp e momentos de reflexão na virada

Estruturas que sustentam o universo digital operam sem parar e exigem soluções mais eficientes para reduzir impactos no uso de recursos naturais

Confira receitas geladas e superpráticas de tiramisù a mousses e pavês para preparar rápido, sem forno nem fogão, e impressionar família e amigos

Especialistas em tradições de Ano-Novo explicam como ceias simbólicas, receitas de sorte e rituais simples podem transformar a virada em um momento poderoso de renovação e intenções positivas

Cozinheiros domésticos compartilham método simples e eficaz para acabar com respingos de óleo ao fritar alimentos

Tratamentos, hospitalizações e deslocamentos de pacientes ampliam a pegada de carbono, enquanto o cuidado precoce traz ganhos ambientais e sanitários

Estudos indicam que o melhor momento pode variar de acordo com a rotina, o clima e até a qualidade do sono; especialistas esclarecem mitos e verdades

Céu favorece iniciativas, ajustes de pensamento e intensidade emocional ao longo dos próximos dias

Especialista explica como ingredientes artificiais afetam o organismo e por que opções mais naturais ganham espaço na rotina dos brasileiros