[[legacy_image_237426]] Durante o verão, muitos dos nossos momentos de lazer envolvem água e sol. Afinal, enquanto algumas pessoas preferem a beleza natural das praias, outras gostam de passar o dia na piscina. Independentemente da escolha, o contato com o sal do mar e com o cloro da piscina é inevitável e, para momentos assim, a proteção é indispensável. Clique, assine A Tribuna por apenas R\$ 1,90 e ganhe centenas de benefícios! Separamos algumas dicas da especialista capilar Raquel Souza, com cuidados para que os cabelos fiquem protegidos e não ressequem, quebrem ou percam o brilho. Lidando com o sol Uma das principais ameaças à saúde dos fios é o sol, que pode ressecá-los e danificá-los. Por isso, é importante usar produtos com filtro solar e evitar exposição excessiva. Outro cuidado é não utilizar produtos químicos agressivos, como alisantes e tinturas durante as férias e os dias de extremo calor. Prefira sempre opções naturais ou com ingredientes suaves. Esses cuidados simples vão ajudar o seu cabelo a ficar lindo e saudável o tempo inteiro. Mergulho garantido “Antes de entrar na piscina ou no mar, aplique um produto sem enxágue e com proteção UV de sua preferência ou indicado por seu cabeleireiro ou dermatologista. Isso irá formar uma película protetora nos fios, evitando que eles fiquem danificados pelo cloro ou sal. Lembre-se também de hidratar os seus cabelos após a exposição à água do mar ou da piscina, para que eles permaneçam macios e não ressequem”, indica Raquel Souza. Melhores produtos Óleos vegetais nutrem os fios e protegem do sal do mar. Isso porque o óleo capilar cria uma camada protetora ao redor dos cabelos e não deixa que sofram os danos causados pelo sal – como o ressecamento e mesmo aquele aspecto esverdeado em fios claros. É só espalhar algumas gotinhas do óleo pelas madeixas e curtir a praia sem medo. O leave in também protege do sol. Pode-se ainda usar um creme para pentear. Ele vai criar uma película resistente ao redor dos fios e evitar que os danos da água salgada e altas temperaturas atinjam o seu cabelo. Para garantir que a proteção permaneça ao longo do dia inteiro, o ideal é reaplicar o produto toda vez depois que você der um mergulho. Lavagem Sempre que sair do mar ou da piscina, enxágue os fios com água potável – em todo o comprimento – para controlar a penetração do cloro e do sal. Fique ligado: o cloro da piscina e o sal do mar abrem as cutículas e deixam o cabelo mais sensível. Quanto menos tempo houver contato com eles, menor será o dano capilar. Por isso, nada de deixar o cabelo secar com cloro e sal. Nada de pentear os fios molhados Cabelos úmidos são mais frágeis e quebram com facilidade. Em vez de passar o pente ou a escova, arrume as madeixas com a ajuda dos dedos. Isso evita que as mechas fiquem embaraçadas e reduz o risco de quebra. Essa dica é especialmente útil para os fios finos e delicados. Utilize chapéu Um bom truque é prender o cabelo ainda seco com um coque alto para evitar o contato direto dele com a água. Para proteger dos raios solares, recorra ao chapéu, item que valoriza o estilo, além de manter os fios lindos.