Conheça os aplicativos que vão ajudar na sua alimentação e bem-estar

[[legacy_image_179756]] Hoje, trago algumas indicações de aplicativos que contribuem para os cuidados com a nossa nutrição e a nossa saúde em geral. Mas, antes de tudo, é sempre bom dizer que, por mais legais que esses apps sejam, não podemos deixar de ter o acompanhamento de um médico ou nutricionista no nosso dia a dia. Agora, vamos às dicas:

Desrotulando

Permite fazer a leitura dos códigos de barras das embalagens/rótulos de todos os alimentos que estão no mercado. Na tela, aparecem as informações nutricionais do produto. Esse app foi criado por nutricionistas visando garantir ao usuário uma melhor possibilidade de escolha nas compras de alimentos e bebidas. Ele obedece as exigências de entidades da área.

iEatWell

Essa ferramenta ajuda a manter uma alimentação mais saudável. Sem fazer contagem de calorias ou elaboração de dietas, tem como principal objetivo estimular um balanço do seu dia a dia alimentar. Avaliado por uma gama de nutricionistas, o iEatWell analisa tudo o que você come e registra nele.

Scanner

Além de oferecer todas as funcionalidades básicas de um leitor digital, realiza ainda uma leitura de pele. Sim, isso mesmo: se você está com alguma mancha, irritação ou algo estranho no corpo, com esse app dá para começar a coletar informações desse problema de saúde. Basta apontar a câmera do celular para o local da mancha ou pinta que o aplicativo irá fornecer dados prévios (uma espécie de hipótese). Porém, reforço: de jeito nenhum isso substitui o diagnóstico de um médico.

+ DICAS

Sites legais do segmento de saúde:

vidasaudavel.einstein.br

www.medscape.org/portugues

www.gov.br/saude/pt-br www.portal.cfm.org.br

Quatro extensões do Google Chrome para economizar nas compras on-line:

Honey

Chrome Currency Converter

Keepa

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