Gama Assessoria treina para os 10 KM Tribuna FM-Terracom

[[legacy_image_165013]] Com cerca de 150 alunos e aulas em cinco dias da semana na praia do Canal 5, em Santos, a Gama Assessoria Esportiva já se prepara para mais uma edição dos 10 KM Tribuna FM-Terracom. Sob o comando dos professores Gabriel Lotfi e Marcelo Netto, o grupo treina para fazer bonito no dia 15 de maio.

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“A assessoria existe há 16 anos, e o nosso pessoal corre todos os anos. A prova ajuda a gente que trabalha com atividade física, pois é uma grande incentivadora daqueles que querem começar a correr ou já correm há algum tempo”, afirma Gabriel. “O pessoal começa a acompanhar os amigos e não para mais. A prova é organizada e tem uma estrutura grande”.

Na Gama Assessoria Esportiva, o perfil daqueles que participam dos 10 KM Tribuna FM-Terracom é variado, conta Gabriel. “A maior parte vai por recreação, pela festa. Vai com amigos, família... Mas alguns, desde já, treinam para largar na frente e se manter no pelotão”, afirma Gabriel.

Nos 10 KM, Gabriel conta que a Gama também prepara terceiros. “As empresas nos contratam e nós passamos o treinamento”.

No dia da corrida, comenta Gabriel, o ideal é se sentir bem. “A pessoa precisa se conhecer. É bom, antes da prova, fazer testes e simular correr 5 km ou 8 km para ver como se sente, descobrir qual é o próprio ritmo. Na prova, não adianta se afobar e sair no ritmo dos outros. Se tiver que caminhar um pedaço, sem problema”, explica.

As inscrições continuam abertas pelo site . Até a próxima segunda-feira, os interessados pagam R\$ 125,00. Entre 5 e 18 de abril, o preço é de R\$ 135,00. Participantes com 60 anos ou mais têm 50% de desconto.

Todos os inscritos ganharão camiseta, sacochila, número de peito com chip e manual do atleta, além da medalha ao término da prova.