(FreePik) A solidão contemporânea se estabelece a partir do distanciamento do eu interior e do ser propriamente dito. Trata-se de um reflexo claro da fragilidade dos vínculos nas relações curtas e aceleradas, marcadas pela substituição constante e pela descartabilidade. Tudo o que parecia sólido ontem dissolve-se hoje, mesmo quando se está rodeado de pessoas que, nesse contexto, reduzem-se a números, presenças vazias e contatos sem profundidade. O diálogo torna-se ausente, pois as opiniões de um lado ou de outro precisam sempre prevalecer. Não há espaço para escuta, apenas para imposição. Assim, tudo passa a ser superficial, ainda que envolto em um falso sentimento de conexão e vulnerabilidade. Essa dinâmica fragiliza o sujeito, que passa a se adaptar a relações rasas para não enfrentar o vazio do próprio silêncio. A cultura da performance, do acerto constante e da validação externa aproxima-se, a cada dia, do isolamento emocional. Espera-se apenas que a companhia esteja disponível, próxima e satisfeita, como se isso fosse suficiente para sustentar um vínculo. O desejo passa a ser o de fazer tudo certo, agradar, corresponder, mesmo que isso não traga satisfação genuína nem sentido à experiência vivida. Nesse cenário, o sentimento predominante é o da solidão, mesmo estando cercado de pessoas. Quando a outra parte não se faz presente de verdade, mesmo estando fisicamente ao lado, o eu interior é abandonado. O indivíduo passa, então, a se entregar a um extremismo de solidão silenciosa, na qual o vazio cresce sem ser percebido. Cabe apenas a ele reconhecer essa condição antes que ela o consuma por completo e o conduza a um egoísmo estéril, incapaz de gerar pertencimento ou afeto verdadeiro. Diante disso, impõe-se a pergunta essencial: o que fazer? O primeiro passo é enxergar no próprio eu o erro cometido ao não saber dividir, ao não saber permanecer, ao não saber sustentar o encontro com o outro. Reconhecer essa falha não como culpa, mas como possibilidade de retorno. Retorno à escuta, à presença, ao cuidado e à construção de vínculos mais conscientes. Não se deve buscar atalhos. Eles apenas conduzem à ilusão de possuir tudo no pensamento, enquanto nada se constrói no interior da realidade. O verdadeiro caminho exige tempo, entrega e responsabilidade emocional. Somente assim é possível romper com a solidão que nasce não da ausência do outro, mas do afastamento de si mesmo. *Jorge Curi. Escritor de obras de autoconhecimento e fortalecimento interior, autor de O Dr. Andarilho: Uma História Para Ser Contada