(FreePik) No ambiente digital, as listas estão na moda. Viraram uma espécie de manual prático para diversas situações da vida. Dez dicas para guardar dinheiro. Cinco regras para não passar vexame na festa da empresa. Oito segredos para ser infalível no amor. Doze passos para conquistar o emprego dos seus sonhos. Clique aqui para seguir agora o canal de A Tribuna no WhatsApp! Se a maioria dessas listas funciona ou não, já não posso afirmar. Vai depender muito da disciplina, da vontade de cada um e do grau de coerência com a realidade. No fundo, enxergo nelas algo de bom, pois servem de estímulo para quem deseja alcançar um objetivo e podem ajudar a traçar um roteiro para isso. Vamos fazer um teste? Faltando pouco mais de dois meses para acabar o ano, pensei, aqui, sem qualquer tipo de pretensão, em uma lista com cinco dicas para quem deseja tornar 2024 um ano “diferentão”. A primeira delas: experimentar um prato que jamais provamos. Seja ele simples ou mais exótico. Também pode ser um doce, um bolo com recheio diferente, enfim, algo que traga alguma descoberta para o paladar. Sabores ficam em nossa memória afetiva e isso é muito bom. Outra dica é tentar fazer a diferença na vida de alguém. Dizer um elogio sincero, incentivar um colega de trabalho, colaborar com algum projeto social etc. Quem sabe, se você tem uma amizade muita querida, mas não tem o hábito de expressar sentimentos, consegue vencer essa barreira e falar a esta pessoa com todas as letras o quanto ela é importante em sua vida? Algo raro hoje em dia. A terceira dica costuma ser infalível: incorporar em nossa rotina o sentimento de gratidão. Dizem - e é verdade - que quando somos gratos, apesar de toda a sorte de dificuldades ou problemas que podemos ter, a vida parece ficar muito mais leve. Ao cultivar a gratidão sincera, nos ligamos a uma poderosa força invisível, que traz coragem e alegria. Mais uma para a listinha: dedicar-se a um novo hobby. Algo que realmente prenda a sua atenção, que traga satisfação e vontade de aprender mais. Falta de tempo não pode ser desculpa. Nem falta de dinheiro. Você pode encontrar na internet um monte de gente falando e compartilhando coisas legais sobre o seu assunto de interesse. Só com isso você já consegue se desligar um pouco da correria do dia a dia. Quinta dica: ter mais contato com a natureza. Pisar na areia, sentir a água do mar ou passear em algum lugar onde haja muito verde e sons de passarinhos. Faça isso por você. Aposto que muitos que estão lendo não conseguem estabelecer esse convívio mais estreito com as maravilhas do nosso planeta há um bom tempo. É muito louvável e gratificante ter plantas em nossos apartamentos, mas nada substitui o cheiro de terra molhada e o colorido dos jardins durante a primavera e o verão. Talvez você já pratique algumas dessas dicas. Talvez não tenha tempo de incorporá-las ao seu dia a dia até o fim de 2024. Não tem problema. Use a sua infinita criatividade e crie a sua própria lista, sem cobranças, de maneira leve e sadia. Faça o seu próprio tempo. Em breve, um calendário novinho estará batendo na sua porta, convidando você, simplesmente, a buscar momentos felizes e a viver um ano diferente.