Cuidar da saúde mental durante a pandemia tem sido um assunto amplamente discutido, a fim de debater as formas de lidar com o ‘novo normal’. A psicóloga, professora e palestrante Vera Lúcia Furquim participou de live no Facebook do Grupo Tribuna para dar dicas de como enfrentar os sentimentos ruins, ansiedade e negatividade.
A live, apresentada pelo jornalista Alexandre Lopes, teve também participação de funcionários do Grupo Tribuna, que enviaram vídeos com suas perguntas para a especialista em saúde mental.
Foram discutidos temas como a saudade em tempos de pandemia, a exposição às informações, métodos para amenizar a ansiedade e muito mais.
Assista a live na íntegra: