Síndrome do pânico: confira cinco sintomas da doença para você ficar em alerta e procurar ajuda médica

Síndrome do pânico provoca forte sensação de medo ou mal-estar (Imagem ilustrativa/Pexels)

A síndrome do pânico, também conhecida como transtorno do pânico (TP), é caracterizada pelo surgimento de crises de ansiedade repentinas e intensas. Elas provocam uma forte sensação de medo ou mal-estar, com duração que varia de 15 a 30 minutos, em média. Os ataques podem causar modificações importantes no comportamento do indivíduo.

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De acordo com o Hospital Israelita Albert Einstein, a síndrome ocorre principalmente em adultos jovens, na faixa dos 25 anos de idade. Apesar disso, pessoas em qualquer faixa etária podem apresentar a síndrome do pânico.

Segundo o Ministério da Saúde, durante as crises, a região central do cérebro é afetada. Ela controla as emoções e realiza a liberação de adrenalina, hormônio que prepara o organismo para encarar ou fugir de uma situação considerada perigosa.

Quando a crise de manifesta, o cérebro emite um alerta sem que haja perigo concreto. Isso provoca uma sensação de medo e mal-estar intenso, que afeta constantemente o dia a dia. Há casos em que a pessoa pode deixar de sair de casa ou então não sair mais sozinha, por medo do que pode acontecer.

O tratamento pode incluir o uso de medicamentos associados à psicoterapia. É importante procurar ajuda médica e psicológica assim que os primeiros sinais sejam percebidos.

A síndrome do pânico pode se manifestar através de diferentes sintomas. Confira uma lista com cinco deles:

Palpitações ou batimentos cardíacos acelerados : Sensação de que o coração está "disparado" sem causa aparente, podendo ser confundido com um ataque cardíaco.

Sensação de falta de ar ou sufocamento : Pode gerar pânico ainda maior por parecer que a pessoa não está conseguindo respirar direito.

Tontura, instabilidade ou sensação de desmaio : Pode ocorrer de forma súbita, gerando medo de perder o controle.

Sensação de irrealidade (desrealização) ou de estar fora do próprio corpo (despersonalização) : Sensações desconectadas da realidade, que causam muito desconforto e medo.

Medo intenso de morrer ou de “enlouquecer” : Um medo irracional e muito forte, que acompanha os outros sintomas físicos, mesmo sem perigo real.