TOC: conheça cinco características do Transtorno Obsessivo-Compulsivo

Transtorno pode se manifestar em situações de organização de objetos (Imagem ilustrativa/Pexels)

Pensamentos e comportamentos repetitivos, com o intuito de controlar a ansiedade, podem ser sinais do Transtorno Obsessivo-Compulsivo, popularmente conhecido pela sigla TOC. Dados da Organização Mundial da Saúde (OMS) apontam que de 1% a 2% da população mundial possui TOC. No Brasil, estima-se que cerca de quatro milhões de pessoas sofram com o transtorno.

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De acordo com o Ministério da Saúde, o transtorno costuma surgir na adolescência ou na infância, mas geralmente só é diagnosticado na vida adulta. Ele pode ser mais incapacitante do que a ansiedade, pois a mente é impulsionada a repetir obsessões, pensamentos ideias e imagens que invadem a pessoa com insistência.

O transtorno não possui uma causa específica. Mas, de acordo com o Hospital Israelita Albert Einstein, a condição é frequentemente associada a questões genéticas, ambientais e emocionais. Não há uma forma de prevenção conhecida, mas recomenda-se procurar caminhos para manter a ansiedade sob controle.

Os sinais de TOC podem aparecer quando temas como limpeza e organização de objetos estão envolvidos. Outro assunto pelo qual o transtorno pode se manifestar é o medo da morte, com o indivíduo acreditando que precisa executar diferentes tarefas para evitá-la.

O transtorno também possui diferentes características. Confira cinco delas:

Obssessões recorrentes: Pensamentos, imagens ou impulsos indesejados e intrusivos que causam ansiedade ou desconforto, como medo de contaminação ou dúvidas excessivas.

Compulsões repetitivas : Comportamentos ou atos mentais realizados repetidamente (como lavar as mãos, verificar portas, contar ou repetir frases) para tentar aliviar a ansiedade causada pelas obsessões.

Reconhecimento da irracionalidade : A pessoa geralmente reconhece que suas obsessões e compulsões são excessivas ou sem sentido, mas sente-se incapaz de controlá-las.

Interferência na rotina: Os sintomas consomem tempo significativo (mais de uma hora por dia) e atrapalham atividades do dia a dia, trabalho, estudos ou relacionamentos.

Alívio temporário : As compulsões podem aliviar a ansiedade causada pelas obsessões, mas esse alívio é momentâneo, e o ciclo se repete frequentemente.