Beber tudo em um dia faz mais mal? Estudo alerta para risco do ‘binge drinking’ ao fígado

( Pixabay )

Um hábito comum em festas e fins de semana, concentrar o consumo de bebidas alcoólicas em um único dia, pode ser mais prejudicial à saúde do que se imagina. Um estudo recente acende o alerta para os riscos do chamado binge drinking, prática que pode causar danos significativos ao fígado.

Clique aqui para seguir agora o canal de A Tribuna no WhatsApp!

A pesquisa analisou dados da Pesquisa Nacional de Exame de Saúde e Nutrição dos Estados Unidos, com informações de mais de oito mil adultos coletadas entre 2017 e 2023.

Consumo concentrado sobrecarrega o fígado

Segundo os pesquisadores, ingerir grandes quantidades de álcool em poucas horas sobrecarrega o fígado de forma abrupta. Isso dificulta o processamento da substância pelo organismo e aumenta a concentração de toxinas no sangue.

Esse tipo de comportamento pode levar a inflamações, acúmulo de gordura no órgão e até lesões mais graves, elevando o risco de doenças hepáticas a longo prazo.

Diferença está no padrão de consumo

O estudo aponta que o problema não está apenas na quantidade total consumida, mas na forma como ela é ingerida.

Quando o consumo é moderado e distribuído ao longo da semana, o fígado tem mais tempo para metabolizar o álcool e se recuperar. Já nos episódios intensos, o organismo não consegue lidar com o excesso, o que intensifica os danos celulares.

Outros impactos no organismo

Além dos prejuízos ao fígado, o consumo exagerado em curto período também está associado a: desidratação, alterações cardiovasculares, prejuízos cognitivos e aumento do risco de acidentes.

Consumo consciente é essencial

Especialistas reforçam que, independentemente da frequência, o consumo de álcool deve ser feito com moderação. Respeitar os limites do corpo é fundamental para evitar complicações futuras.

O alerta é claro: mais do que a frequência, a quantidade ingerida em cada ocasião pode ser determinante para a saúde.