Artrose: prevenção, tratamentos, sintomas e como identificá-los

A artrose de quadril geralmente é relacionada ao envelhecimento (AdobeStock)

A artrose, também chamada de osteoartrite, é uma condição crônica que afeta as articulações, desgastando a cartilagem que protege os ossos e comprometendo a mobilidade. Segundo o Ministério da Saúde, essa doença é uma das principais causas de incapacidade física em pessoas acima dos 60 anos no Brasil.

Ainda segundo o Ministério da Saúde, os fatores mais associados à artrose incluem envelhecimento, excesso de peso, histórico familiar, lesões articulares prévias e atividades que sobrecarregam as articulações.

Apesar de a artrose não ter cura, é possível gerenciar os sintomas e melhorar a qualidade de vida com fisioterapia, medicação, atividade física regular e controle de peso.

Conheça os tipos mais comuns de artrose e suas características:

Artrose de joelho : É a mais comum, e é causada principalmente pelo sobrepeso e pelo impacto diário que os joelhos suportam. A dor, o inchaço e a rigidez são uns dos sintomas.

Artrose de quadril : Frequentemente relacionada ao envelhecimento, afeta a articulação responsável pela sustentação do corpo. A dor pode irradiar para a virilha, coxa ou joelho, dificultando tarefas simples, como caminhar.

Artrose de coluna : Sendo comum na região cervical e lombar, pode provocar dor localizada, rigidez e, em casos mais graves, compressão dos nervos, resultando em formigamento ou fraqueza nos braços e pernas.

Artrose de mãos : Mais comum em mulheres, especialmente após os 50 anos, esse tipo afeta os dedos, gerando deformidades e dor, além de limitar movimentos finos, como escrever e segurar objetos.