Artrose de quadril: saiba como identificar os sintomas, fatores de risco, os tratamentos e como prevenir a doença

A artrose é a doença reumática mais comum no país e pode afetar diversas articulações, com o quadril sendo uma das mais comprometidas (FreePik)

A artrose de quadril, também conhecida como osteoartrite do quadril, é uma condição degenerativa caracterizada pelo desgaste da cartilagem que reveste a articulação entre o fêmur e o osso da bacia. Trata-se de uma das principais causas de dor e limitação funcional em adultos, especialmente a partir dos 50 anos. Segundo dados da Sociedade Brasileira de Reumatologia (SBR), a artrose é a doença reumática mais comum no país e pode afetar diversas articulações, com o quadril sendo uma das mais comprometidas.

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O que é a artrose de quadril A articulação do quadril funciona como uma dobradiça, permitindo a movimentação da perna em diferentes direções. Ela é composta pela cabeça do fêmur (osso da coxa) e pelo acetábulo (estrutura da bacia), cobertas por uma cartilagem lisa e resistente que facilita o deslizamento dos ossos. Na artrose, essa cartilagem se desgasta gradativamente, levando ao atrito ósseo, inflamação local, dor crônica e, em casos mais graves, à deformidade da articulação.

Principais sintomas Os sintomas da artrose de quadril costumam se desenvolver de forma lenta e progressiva. Entre os sinais mais comuns estão:

Dor na virilha, que pode irradiar para a coxa, glúteo ou joelho

Rigidez matinal, geralmente com melhora ao longo do dia

Dificuldade para caminhar, cruzar as pernas ou subir escadas

Limitação de movimentos, especialmente ao se abaixar ou levantar

Sensação de estalos ou rangidos na articulação

Claudicação, que é quando a pessoa começa a mancar para aliviar a dor

É comum que a dor piore após atividades físicas ou ao final do dia e melhore com o repouso. No entanto, à medida que a doença progride, o desconforto pode se tornar constante, mesmo em repouso ou durante o sono.

Fatores de risco Diversos fatores podem contribuir para o desenvolvimento da artrose de quadril, incluindo:

Envelhecimento natural das articulações

Histórico familiar de osteoartrite

Obesidade, que sobrecarrega as articulações

Lesões anteriores na região do quadril

Deformidades congênitas, como a displasia do desenvolvimento do quadril

Prática intensa de esportes de impacto sem acompanhamento adequado

Além disso, mulheres são mais propensas a desenvolver artrose, possivelmente devido a fatores hormonais e à maior prevalência de osteoporose após a menopausa.

Como é feito o diagnóstico O diagnóstico da artrose de quadril é clínico e deve ser realizado por um ortopedista ou reumatologista. O médico avalia o histórico do paciente, sintomas e realiza exame físico para verificar dor, amplitude dos movimentos e possíveis alterações na marcha.

Exames de imagem são fundamentais para confirmar o desgaste articular. A radiografia simples do quadril costuma ser suficiente para detectar a redução do espaço articular, presença de osteófitos (bicos de papagaio) e alterações ósseas. Em casos específicos, a ressonância magnética pode ser indicada para uma avaliação mais detalhada das estruturas moles.

Tratamentos disponíveis Embora a artrose de quadril não tenha cura, existem diversas abordagens terapêuticas que ajudam a controlar os sintomas e melhorar a qualidade de vida. O tratamento varia conforme a gravidade da doença e pode ser dividido em medidas conservadoras e cirúrgicas.

Tratamento conservador:

Uso de medicamentos anti-inflamatórios e analgésicos, sob orientação médica

Fisioterapia para fortalecimento muscular e melhora da mobilidade

Perda de peso, quando necessário

Aplicação de calor local para aliviar a rigidez

Mudanças no estilo de vida, como evitar subir escadas e carregar peso

Suplementos com colágeno ou condroitina podem ser indicados em alguns casos

Tratamento cirúrgico:

Quando os sintomas se tornam incapacitantes e não respondem às medidas conservadoras, pode ser indicada a cirurgia de prótese total de quadril. Esse procedimento consiste na substituição da articulação desgastada por componentes artificiais que restauram a mobilidade e aliviam a dor. É uma cirurgia segura e com altos índices de sucesso, especialmente em pacientes com boa saúde geral.

Importância do acompanhamento médico É essencial que pacientes com artrose de quadril mantenham acompanhamento regular com um especialista. O diagnóstico precoce permite o início de tratamentos menos invasivos e retarda a progressão da doença. Além disso, o manejo adequado da dor e da limitação funcional impacta diretamente na autonomia e bem-estar do paciente.

Prevenção e cuidados diários Embora nem sempre seja possível evitar a artrose, algumas medidas podem reduzir o risco de desenvolver ou agravar a condição:

Manter o peso corporal dentro do recomendado

Praticar atividades físicas de baixo impacto, como caminhada, pilates ou natação

Usar calçados confortáveis e com bom amortecimento

Evitar o sedentarismo, que contribui para a perda de massa muscular

Fazer pausas e alongamentos durante o dia, principalmente em atividades que exigem ficar muito tempo sentado