Passar protetor solar é produto obrigatório, mas existe uma quantidade ideal. O dermatologista Daniel Cassiano explica que uma das estratégias é o uso da regra da colher de chá: uma no rosto e em cada um dos membros superiores, duas para tronco/dorso e para cada um dos membros inferiores. “Essa é a quantidade que utilizamos quando vamos testar o FPS e o FPUVA”, diz o farmacêutico Maurizio Pupo.
Uma recomendação importante: sempre que for à praia ou piscina o filtro deve ser aplicado sem roupa e não se deve usar perfume ou hidratante antes. “De 20 a 30 minutos é o tempo que necessário para que esse protetor solar se disperse sobre a pele. As pessoas não reaplicam o protetor solar, por isso é importante escolher produtos com 12 horas de proteção”.