[[legacy_image_314668]] A prova 5K Tribuna já virou tradição para os santistas. Muitos corredores, iniciantes e experientes, prestigiam a prova e se superam a cada ano. Uma das novidades para a edição de 2023 é o fato dos 5K serem percorridos totalmente na orla, praticamente em linha reta. Clique aqui para seguir agora o novo canal de A Tribuna no WhatsApp! A médica ginecologista Bruna Knudsen, que participa do quadro Ginecologia descomplicada, no JT1, vai participar mais uma vez da prova esse ano. Bruna ama maquiagem e não abre mão de estar bonita no dia da corrida também. Sempre que ela posta vídeos e fotos depois de correr, todos ficam impressionados com a maquiagem que permanece intacta. Ela fez dois cursos de automaquiagem comigo e mudou muita coisa na rotina de cuidados com a pele, como escolher os melhores produtos, jeito certo de aplicar e quantidade de produto. Isso tudo impactou diretamente na durabilidade da maquiagem que faz. Por isso, na matéria de hoje eu vou te ensinar a fazer uma maquiagem leve que vai resistir ao suor e ao calor, para você fazer o 5K Tribuna ainda mais bonita e garantir boas recordações. Preparação O ideal é que um dia antes da prova você use uma máscara facial para hidratar a pele profundamente. Você pode fazer uma máscara de borra de café com mel (uma colher de sopa de cada ingrediente, misture e aplique no rosto. Deixe agir por 15 minutos e remova em água corrente), máscaras prontas de pano que você encontra na farmácia ou máscara de argila da minha linha. Essas máscaras vão devolver minerais pra pele, hidratar e garantir maior durabilidade da maquiagem no dia seguinte. Beber muita água também garante hidratação da pele de dentro para fora. Ordem certa Antes de começar a se maquiar, não se esqueça dos cuidados com a pele. A ordem é sempre a mesma: lavar, hidratar e proteger. Lave o rosto com sabonete de acordo com seu tipo de pele. Em seguida, utilize o hidratante ideal para o seu tipo de pele, aplique filtro solar e não se esqueça do primer, para que a maquiagem dure o dia todo sem ser prejudicial. Com a pele limpinha e preparada, vamos à maquiagem. Escolha uma base de média cobertura, você também pode usar um bb cream ou corretivo se preferir. A quantidade é mais ou menos uma colher de chá bem cheia. Na sequência, se necessário, aplique o corretivo. Para a maquiagem durar, é interessante que você faça a aplicação do contorno e blush em creme e na sequência contorno e blush em pó. Essa é uma técnica usada em noivas para maior durabilidade dos produtos na pele. Nos locais que não foram aplicados contorno e blush, aplique pó e deixe agir por 2 minutos, remova o excesso. Para os olhos eu indico que você use o contorno ou blush nos olhos. A prova é de manhã, faz mais sentido um olho mais leve, sem muitos detalhes. Escolha um rímel à prova d'água ou peel off (é uma máscara lavável, mas cria uma película nos cílios evitando que escorra com o suor). E aplique a máscara de cílios incolor nas sobrancelhas. Para os lábios, indico que você use um protetor labial com cor. Vai ajudar a mantê-los hidratados, além de proteger do sol. Você também pode optar por um batom hidratante nude ou um liptint. Finalize a maquiagem com bruma fixadora para hidratar, tirar o aspecto de pó e garantir que dure. Espero que você faça uma boa prova e saia nas fotos ainda mais bonita! Para mais dicas de beleza, acesse: www.makeluizacastro.com.br