Campanha Janeiro Branco conscientiza sobre a saúde mental em Santos
Capep-Saúde organiza ações para educar sobre a importância dos cuidados psicológicos
Por conta da representação simbólica da virada do ano, a campanha Janeiro Branco promove os cuidados com a saúde mental. Criada pelo psicólogo Leonardo Abrahão em 2014, a iniciativa fomenta eventos em todo o país. Este ano, o Janeiro Branco já está em sua sexta edição, e apresenta o slogan “Quem cuida da mente, cuida da vida”.
A gestora da Casa do Servidor e do Programa de Gestão de Cuidados Integrativos à Saúde, Rosana de Barros Marques, conta o motivo por trás da escolha da cor branca para o mês. “A cor foi escolhida pela comparação com uma folha de papel em branco, onde podemos reescrever a nossa própria história, esboçando o que queremos e vislumbrando alternativas”, explica.
Rosana orienta que pessoas que se encontram em risco quanto ao equilíbrio emocional, mental, comportamental ou nas relações com outros procurem ajuda de psicólogos profissionais e, em casos de maior vulnerabilidade, o acompanhamento de médicos psiquiatras.
A instituição
Atuando na Caixa de Assistência ao Servidor Público Municipal de Santos (Capep), a gestora conta que a instituição promove atividades em prol da saúde mental durante todo o ano, e não só no mês de janeiro. Ela diz que ações do Programa de Gestão de Cuidados Integrativos à Saúde – Casa do Servidor visam à prevenção de doenças e promoção da saúde biopsicossocial dos servidores.
Com a campanha do Janeiro Branco, a Capep tem por objetivo contribuir com a cultura de saúde mental, conscientizando as pessoas sobre sua importância, além de priorizar a qualidade de vida, segundo o presidente da instituição, Adriano Luiz Leocadio.
As atividades realizadas em comemoração ao Janeiro Branco acontecerão na sede da Capep-Saúde, localizada na Avenida Francisco Glicério, 479, no bairro Pompéia, em Santos.
Programação
23/01
18h - Tema: "Uma sociedade para todos" - Apresentação do Projeto TAMTAM - uma cena teatral e uma apresentação de dança -, seguida pelo bate-papo "Inclusão, Respeito e Compreensão das Diferenças", com Cláudia Alonso (psicóloga da Secretaria de Desenvolvimento Social) e Thays Ayres (psicóloga do Projeto TAMTAM).
25/01
15h - "Quem cuida da mente, cuida da vida" - Janeiro Branco. Palestra com o Dr. Roberto Debski (médico e psicólogo) - "O olhar das práticas integrativas para saúde mental".
16h - Exercício de Atenção Plena - Mindfulness com a terapeuta Symone Carneiro.
